Concetti base sulla Nutrizione
Nutrizione e Alimentazione Dalla Preistoria al cibo crudo
Approfondisci i concetti fondamentali della nutrizione, comprendendo come l’uomo abbia alimentato il corpo e la mente sin dalla preistoria. Esplora le abitudini alimentari dei nostri antenati, le loro scelte tra cibi crudi e naturali, e scopri come il mangiare crudo oggi possa apportare benefici concreti al benessere fisico, alla digestione e all’equilibrio mentale, offrendo un approccio più consapevole e sano al cibo.
Spero di essere stato utile!
Ciò che ho condiviso è frutto della mia personale esperienza, fatta di momenti di vita vissuta, di libri letti, di corsi presenziati, video visti, podcast ascoltati e di persone frequentate in giro per il mondo… Sii scettic@ su tutto ciò che ho detto e verificalo personalmente, come ho fatto io. Spero di essere uno stimolo per la tua coscienza ad essere Felice ogni giorno di più!
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tra eleganza, rigore e passione
Ogni percorso professionale è anche umano. Il mio è guidato dalla disciplina marziale, dal rispetto delle regole, dalla precisione dell’arbitrato e dall’ascolto profondo che riservo a ogni persone.
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